Ritiro Ssc Bari 2021

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Re: Ritiro Ssc Bari 2021

Messaggioda MontyD81 » 19/07/2021, 13:05

serginho81 ha scritto:
proteininbox ha scritto:Celiento non è in ritiro sta svolgendo lavoro personalizzato per recuperare dal fastidio al ginocchio della passata stagione.
Perrotta invece sta lavorando a parte.


Cominciamo bene :lol: :lol: :lol:

Riprendiamo da dove avevamo lasciato, d'altronde i soldati quelli sono
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Re: Ritiro Ssc Bari 2021

Messaggioda Lo Strillone » 19/07/2021, 16:01

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Re: Ritiro Ssc Bari 2021

Messaggioda Lo Strillone » 20/07/2021, 12:50

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Secondo giorno di lavoro in valle per i biancorossi di mister Mignani alla presenza del presidente Luigi De Laurentiis che ha raggiunto nella serata di ieri la sede del ritiro.

Due gruppi di lavoro questa mattina si sono alternati sul terreno del 'Grilli' seguendo poi il medesimo copione: mobilità articolare, esercitazioni tattiche a tutto campo, e, a chiudere, intenso lavoro atletico su medie e brevi distanze che hanno portato i rilevamenti dei gps sopra la soglia dei 5 km percorsi durante la seduta.

Primo gruppo: Frattali, Plitko, Semenzato, Sabbione, Lollo, Cheddira, Nannini, Bianco, Hamlili, D’Errico, Marras, Antenucci, Mercurio

Secondo gruppo: Marfella, Liso, Mane, De Risio, Di Cesare, Corsinelli, Stasi, Maita, Scavone, Terrani, Simeri, Citro

Ha lavorato con i compagni anche Nicola Citro che, in questa prima fase di preparazione, evita le esercitazioni con contrasto; programma di lavoro personalizzato per Bolzoni e Perrotta.

Si riprende nel pomeriggio, a partire dalle ore 17:00; le sedute sono aperte al pubblico, ma si ricorda che, in ottemperanza ai protocolli sanitari in vigore, non sono possibili assembramenti di nessun genere, nè possibilità di autografi o selfie con il gruppo squadra.

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Re: Ritiro Ssc Bari 2021

Messaggioda Lo Strillone » 20/07/2021, 12:52

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Re: Ritiro Ssc Bari 2021

Messaggioda Lo Strillone » 20/07/2021, 14:16

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Re: Ritiro Ssc Bari 2021

Messaggioda 1969 » 21/07/2021, 16:19

Chiudere tutto e rientrare.
Si rischia il contagio di tutti o, al massimo, allenamenti individuali.
E se non vi siete vaccinati, fatelo.
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Re: Ritiro Ssc Bari 2021

Messaggioda bepy77 » 21/07/2021, 17:11

Si mette male molto male
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Re: Ritiro Ssc Bari 2021

Messaggioda Yksel » 21/07/2021, 18:21

In considerazione dell'attuale situazione, l’amichevole contro l'A.S.D. Settaurense 1934, prevista inizialmente per venerdì 23 luglio, è stata annullata.
** 'Tanto non capirai', dal lunedì al venerdì, su Radio Bianco rossa dalle 14 alle 14.45**
**'Prendiamoci un tè caldo', negli intervalli delle partite del Bari in trasferta.**
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Re: Ritiro Ssc Bari 2021

Messaggioda Lo Strillone » 21/07/2021, 19:36

Dopo aver rilevato sette positività nel gruppo squadra, proseguono gli allenamenti individuali per i biancorossi; annullata invece l’amichevole contro l'A.S.D. Settaurense 1934, in programma venerdì 23 luglio.

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Re: Ritiro Ssc Bari 2021

Messaggioda Lo Strillone » 23/07/2021, 8:22

Day 4 | Tiri in porta: i festeggiamenti distanziati dei blu
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